PŁYWANIE

O PŁYWANIU

Ćwiczenia w wodzie wpływają korzystnie na samopoczucie ,kondycje,wagę. Jeśli cierpisz na zapalenie stawów, umiarkowane ćwiczenia w wodzie, dopasowane do twoich możliwości zdecydowanie pomogą ci zminimalizować objawy choroby. Wodne ćwiczenia to także dobry pomysł przy chorobach takich jak astma i osteoporoza. Mogą je uprawiać kobity w ciąży i osoby starsze.

STYLE

NAJPOPULARNIEJSZE STYLE PŁYWACKIE:

styl klasyczny-żabka

styl dowolny-kraul

styl grzbietowy

styl motylkowy-delfin

NAJLEPSI PŁYWACY

Micheal Phelps - były amerykański pływak, 18-krotny mistrz olimpijski, 26-krotny mistrz świata, mistrz świata na krótkim basenie, wielokrotny rekordzista świata. Najbardziej utytułowany olimpijczyk w historii nowożytnych igrzysk z dorobkiem 18 złotych medali. Łącznie medali igrzysk olimpijskich ma 22 (18 złotych, 2 srebrne, 2 brązowe).

Ian James Thorpe - australijski pływak. Wielokrotny mistrz olimpijski, mistrz i rekordzista świata. Nazywany Thorpie bądź Thorpedo.

Otylia Jędrzejczak - polska pływaczka, mistrzyni olimpijska, mistrzyni świata, mistrzyni Europy, trzykrotna rekordzistka świata, rekordzistka Europy, trzykrotnie wybierana najlepszym sportowcem Polski.

REKORDY

Państwo	Konkurencja	zawodnik	czas
Niemcy	200m stylem dowolnym	Paul Biedermann	1:42
Chiny	800m stylem dowolnym	Zhang Lin	7:31
Stany Zjednoczone	100m stylem grzbietowym	Ryan Murphy	51:42
Wielka Brytania	50m stylem klasycznym	Adam Peaty	25:38